ADRESSE
26 rue de Lannéanou, 29640 Plougonven
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Vertl'essentiel
Julie Viandier
Naturopathe - Réflexologue plantaire
Plougonven - Finistère
Appeler Julie au 06 88 67 20 5928 avis5/5 · 28 avis Google
Retrouve équilibre et bien-être, naturellement.
Vert l'essentiel
Julie Viandier
Naturopathe - Réflexologue plantaire
Plougonven - Finistère
Retrouve équilibre et bien-être, naturellement.
Bienvenue
J'ai créé Vert l'essentiel pour t'accompagner en naturopathie et réflexologie plantaire, et t'aider à retrouver équilibre, vitalité et bien-être global.
Grâce à une approche naturelle et holistique, j'agis sur les causes des déséquilibres en intégrant l'alimentation, la gestion du stress et l'hygiène de vie. Cela te permet de devenir maître de ta santé.
Ma pratique se distingue par une écoute attentive, des conseils concrets et une approche humaine adaptée à chaque personne. On prend le temps de comprendre ton histoire, ton rythme, tes besoins.
Les résultats sont parfois spectaculaires : douleurs diminuées voire absentes, sommeil retrouvé, énergie revenue, un lâcher-prise puissant. Suivant l'ancienneté de la problématique, plusieurs séances peuvent être nécessaires, en réflexologie plantaire traditionnelle ou émotionnelle selon tes ressentis.
Julie
Les soins
Quatre façons d'entrer dans la pratique
Bilan naturopathique
L’entrée principale dans la pratique : je prends le temps de découvrir ton alimentation, ton sommeil, ton stress et ton hygiène de vie. Ensemble, nous construisons un plan personnalisé, à ton rythme, pour t’aider à prendre soin de ta santé au quotidien.
Tarif115 €
2h (avec 1 réflexologie incluse)Réflexologie plantaire traditionnelle
Par cette pratique je viens stimuler des zones réflexes du pied pour relancer les circulations, soulager les tensions et soutenir le bon fonctionnement des organes afin de favoriser l'équilibre naturel. Chaque séance est personnalisée et adaptée à tes besoins du moment ainsi qu'à tes ressentis.
Tarifà partir de 35 €
30 min à 1hSignature du cabinet
Réflexologie plantaire émotionnelle
C’est une approche qui me tient particulièrement à cœur. Elle vient compléter la réflexologie plantaire traditionnelle en prenant en compte le lien entre le corps, les émotions et le mental. À travers un toucher adapté, je t’accompagne pour favoriser l’apaisement, relâcher les tensions et retrouver un meilleur équilibre intérieur.
Tarif65 €
1h15Déplacement en structures spécialisées
Je me déplace en EHPAD, résidences seniors et structures spécialisées pour proposer la réflexologie plantaire aux personnes qui ne peuvent pas venir au cabinet, comme chaque semaine à la Résidence St Michel de Plougourvest.
Tarifme contacter
sur devisToutes les variantes et tarifs sont détaillés plus bas.
Ce qu'en disent celles et ceux qui sont venus
5/5 sur 28 avis Google
Annabelle
Je recommande vivement ! L'accueil est chaleureux et on se sent tout de suite à l'aise. J'ai ressenti un bien-être immédiat et, surtout, mes douleurs se sont atténuées de façon impressionnante. Un vrai moment de déconnexion qui fait un bien fou au corps et à l'esprit.
Fanny
J'ai rencontré Julie il y a quelques semaines pour une séance de réflexologie, une première pour moi. L'entretien préalable a été l'occasion d'en apprendre plus sur cette discipline qui peut jouer un rôle sur les systèmes osseux, nerveux, musculaire, reproductif. Quant à la partie pratique, c'était un pur moment de détente. Je recommande d'aller à la rencontre de Julie dans son joli cabinet pour profiter de ses connaissances et de ses doigts de fée.
Julie
2ème fois que je vois Julie pour un soin de réflexologie plantaire et à chaque fois même résultat : complètement détendue, cerveau vidé, calme, ça fait un bien fou.
Julie travaille ce qu'on a évoqué en début de séance (selon nos patho, nos besoins…) mais elle travaille également ce dont il y a besoin en massant nos pieds au fur et à mesure. La réflexologie plantaire est vraiment sous-cotée, c'est tellement bien.
Didier
Superbe expérience de réflexologie plantaire. Pratiquée par Julie à l'écoute et très professionnelle. Séance de détente et bien-être, lâcher-prise garanti. Je recommande vivement Julie pour ses séances.
Astrid
Très bonne expérience. Julie est d'un professionalisme remarquable. Des conseils alimentaires, une écoute bienveillante, et des soins plantaires majestueux, tout ceci dans un cadre cocooning. Détente assurée. L'organisme physique et mental apprécie grandement. Je recommande vivement, les bienfaits sont nombreux et apportent tant.
Ma façon de t'accompagner
En naturopathie, je commence par écouter, vraiment écouter. Ce que tu manges, comment tu dors, ce qui te pèse, ce que ton corps essaie de te dire. Pas de symptôme isolé : un terrain à comprendre.
Ensuite, on construit ensemble un plan simple : alimentation, gestion du stress, hygiène de vie, parfois des plantes (Laboratoire Herbolistique, La Royale) ou des fleurs de Bach. Rien d'imposé, rien de spectaculaire, juste des conseils concrets que tu peux suivre dans ton quotidien.
Plus tu es acteur de ton bien-être, plus les effets sont durables.
Et puis il y a la réflexologie plantaire, qu'on fait en complément, ou seule pour celles et ceux qui préfèrent passer par le corps. Les zones réflexes du pied font le travail que les mots ne font pas : libérer une tension, relancer une circulation, calmer un mental qui tourne en rond.
CERTIFIÉE IFSH · FORMATION JEAN-LUC COQUET (RÉFLEXO ÉMOTIONNELLE)
LE GESTE QUI ME DIFFÉRENCIE
Des douleurs diminuées voire absentes, un sommeil retrouvé, une énergie revenue, un lâcher-prise puissant.
Parfois une séance suffit. Parfois il en faut plusieurs, selon l'ancienneté de ce qui s'est imprimé dans ton corps. On en discute ensemble après la première séance.
En savoir plusLE GESTE QUI ME DIFFÉRENCIE
Des douleurs diminuées voire absentes, un sommeil retrouvé, une énergie revenue, un lâcher-prise puissant.
Parfois une séance suffit. Parfois il en faut plusieurs, selon l'ancienneté de ce qui s'est imprimé dans ton corps. On en discute ensemble après la première séance.
En savoir plusQui je suis
En quelques mots, je suis Julie : femme, maman, épouse, amie. Dans ma vie professionnelle, je suis naturopathe-réflexologue plantaire, créatrice de Vert l'essentiel. J'aime les plaisirs de la vie. Je me sens proche de la nature depuis toujours. Je suis aimable, à l'écoute, disponible, loyale, bienveillante.
Je me sens proche de la nature depuis toujours.
CERTIFICATIONS · IFSH (INSTITUT FRANÇAIS DES SCIENCES DE L'HOMME), 2019-2021 · PERFECTIONNEMENT RÉFLEXOLOGIE NEUROSCIENCES, METANAT, 2021 · FORMATION JEAN-LUC COQUET (RÉFLEXOLOGIE PLANTAIRE ÉMOTIONNELLE), 2025
Découvrir mon parcours
Mon histoire, mes formations, ma façon de travailler.
Le cabinet
Rue de Lannéanou, Plougonven, et où il faut aller chez toi quand tu ne peux pas venir au cabinet.
HORAIRES
Lundi à vendredi 9h à 19h · samedi 9h à 12h · dimanche fermé.
PARKING
Sur place.
ACCÈS
Toilettes sur place.
ZONE D'INTERVENTION
Déplacements en réflexologie plantaire à Morlaix, Plourin-lès-Morlaix, Plouigneau, Lanmeur, Plestin-les-Grèves, Carantec, Taulé, Sainte-Sève, Saint-Pol-de-Léon, Plouégat-Moysan, Plougasnou, Guerlesquin, Locquirec et Garlan.
Tarifs
Tous les tarifs sont affichés. Paiement en espèces, chèque, virement ou Wero.
- 115 €
Bilan naturopathique + 1 séance de réflexologie plantaire traditionnelle
2h - 65 €
Suivi naturopathie + réflexologie plantaire
1h15 - 60 €
Réflexologie plantaire traditionnelle (adulte)
1h - 50 €
Réflexologie plantaire traditionnelle (adolescent)
45 min
- 35 €
Réflexologie plantaire traditionnelle (enfant)
30 min - 65 €
Réflexologie plantaire émotionnelle
1h15 - 35 €
Protocole anti-stress
30 min
Cartes cadeaux disponibles en réflexologie et en naturopathie, sur demande.
Tes questions
Qu'est-ce que la naturopathie ?
La naturopathie est une approche naturelle qui vise à aider le corps à retrouver son équilibre, en agissant sur les causes plutôt que sur les symptômes. Elle s'appuie sur l'alimentation, la gestion du stress, l'hygiène de vie et parfois les plantes, pour soutenir les capacités d'auto-guérison de l'organisme.
C'est avant tout un accompagnement global et personnalisé. On prend le temps d'écouter la personne dans sa totalité, et on propose des conseils simples, adaptés, durables.
Qu'est-ce que la réflexologie plantaire ?
La réflexologie plantaire est une technique naturelle qui consiste à stimuler des zones précises sous les pieds, appelées zones réflexes, chacune correspondant à un organe ou une partie du corps.
Par des pressions adaptées, elle permet de relancer les circulations, de libérer les tensions et d'aider le corps à retrouver son équilibre naturellement. Une approche à la fois physique et émotionnelle, qui apporte une profonde détente tout en soutenant le bon fonctionnement de l'organisme.
Quand consulter ?
En prévention, il est conseillé d’effectuer 1 à 2 séances à chaque changement de saison.
En cas de dysfonctionnement fonctionnel aigu : 1 à 3 séances rapprochées suffisent généralement. Les séances sont espacées de deux semaines (ex. : lombalgie, sciatique, sinusite, maux de tête, cystite…).
En cas de dysfonctionnement fonctionnel chronique : le nombre de séances dépend du trouble, de son ancienneté et de l’évolution entre chaque séance.
Attention : la réflexologie plantaire ne se substitue pas à un avis médical et ne permet en aucun cas d’établir un diagnostic ou de modifier une prescription médicale.
Est-ce que ça va vraiment fonctionner pour moi ?
C'est une question normale, et la réponse dépend de chacun. Chaque personne est unique (son histoire, son rythme, ses besoins), donc les résultats varient.
Ce que je peux te dire : mon rôle est de t'accompagner avec des conseils adaptés, simples et progressifs, pour aider ton corps à retrouver son équilibre naturellement. Plus tu es acteur de ton bien-être, plus les effets sont durables.
Quelle différence entre la réflexologie traditionnelle et la réflexologie émotionnelle ?
La réflexologie traditionnelle agit surtout sur le plan physique : en stimulant les zones réflexes du pied, elle aide à relancer les circulations, à soulager les tensions et à soutenir le bon fonctionnement des organes.
La réflexologie émotionnelle va plus loin en prenant en compte les émotions et les blocages associés. Elle permet de libérer ce qui peut être « imprimé » dans le corps, d'apaiser le mental et de retrouver un équilibre plus global.
Les deux sont complémentaires : l'une agit davantage sur le corps, l'autre sur le lien entre le corps et les émotions.